Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder Nach Dem Sex Keine Gefühle Mehr können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten Nach Dem Sex Keine Gefühle Mehr Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen.
Keine Gefühle mehr: Diese 5 Anzeichen sprechen dafür
PCD: Wenn Sex einen Menschen traurig macht | GQ Germany Jetzt fand eine neue Studie heraus, dass diese Gefühle auch bei Männer auftreten können. Zumindest sind dem Sexualwissenschaftler keine Belege dafür. Nach dem Sex erleben viele Frauen eine Art Down. Direkt vorweg: Nein, Frauen binden sich nicht schneller emotional als Männer. Keine Gefühle mehr: 5 klare Anzeichen | COSMOPOLITANAudio Player minimieren. Das kannst du bei psychischen Ursachen tun Setzt dich wegen deiner Libido nicht unter Druck, wenn du gerade mit psychischen Problemen zu kämpfen hast. Auf dem Ballon d'Or in Paris zeigte er sich erstmals mit Model Nicola Cavanis an seiner Seite. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Bei der Befragung der Studentinnen kam heraus, dass viele der Probandinnen in ihrer Vergangenheit missbraucht worden waren.
2. Psychische Ursachen
Mimi Erhardt erklärt, wie es dazu kommen kann - und was Sie tun sollten. Zumindest sind dem Sexualwissenschaftler keine Belege dafür. Manche Menschen erfasst nach dem Sex eine tiefe Traurigkeit. Nach dem Sex erleben viele Frauen eine Art Down. Jetzt fand eine neue Studie heraus, dass diese Gefühle auch bei Männer auftreten können. Da es keine festen Kriterien für das Panda-Syndrom gibt, kann das Phänomen sowohl auf Paare zutreffen, die gar keinen Sex mehr haben als auch. Direkt vorweg: Nein, Frauen binden sich nicht schneller emotional als Männer.Oft auch nach erfüllender Sexualität können negative Gefühle oder Empfindungen auftreten. Deine psychische Gesundheit sollte jetzt an erster Stelle stehen. Keine Hektik, nach dem Sex einen Moment zu brauchen, um wieder ganz bei dir anzukommen ist doch ganz normal. Heft kaufen. Partnerschaft Beziehungsprobleme Zufriedenheit. Dabei lohnt es sich, viel früher anzusetzen. Hört er mir zu? Fühle ich mich wohl? Suchbegriffe Late Night Sex-Tipps Beziehungstipps. Wenn Eltern sich trennen, betrifft das die ganze Familie. Wenn die Beziehung eigentlich nicht mehr guttut, Sie nicht mehr glücklich sind. Lifestyle Beziehungen Blog: Es ist nie zu spät für guten Sex. Wenn du aber an beidem gar kein Interesse mehr hast und dieses Gefühl permanent bleibt, spricht das eher gegen eure Liebe. Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Ob bestimmte Bilder, Erwartungen, oft unbewusste Regeln, auch bewusste Do's and Dont's uns prägen oder auch Glaubenssätze, die wir nie hinterfragt haben. Schleicht sich die Panda-Mentalität eher in langjährige Beziehungen ein? Diese Symptome deuten auf das Prader-Willi-Syndrom hin. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Topnutzer Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist. Es ist nämlich ein Ammenmärchen, dass Sex immer spontan stattfinden muss. Meiner Meinung nach ist eine Sexualtherapie für jeden Menschen empfehlenswert — und zwar bereits dann, wenn sie noch nicht nötig ist. Du verspürst kein Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin? Sind wir überhaupt für Monogamie gemacht? Nach dem Orgasmus keine Lust mehr Also das ist die normalste Sache der Welt. Da das leichter gesagt als getan ist, solltest du dir immer wieder vor Augen führen, dass die Entscheidung für euch beide das Beste ist. Seien Sie einfach da. DummAberClever Weil hier vermutlich Liebes- mit Lustgefühlen verwechselt werden kann. Ahler betont: "Wir sprechen immer nur von einer Grundtendenz.
