Nicole Wendler ist promovierte Biologin aus dem Bereich Onkologie und Immunologie. Als Medizinredakteurin, Autorin und Lektorin ist sie für verschiedene Verlage tätig, für die sie komplizierte und umfangreiche medizinische Sachverhalte einfach, prägnant und logisch darstellt. Bis zum ersten Sex nach der Geburt kann bisweilen einige Zeit vergehen. Durch die körperlichen Veränderungen, die Anstrengungen der Geburt und das neue Leben zu Dritt rückt für Frauen die Sexualität oft in den Hintergrund. Lesen Sie hier, was Sie bei sexuellen Problemen tun können, wann Sex nach der Geburt grundsätzlich wieder möglich ist und welche Verhütungsmethode geeignet ist. In der Regel dauert es eine Weile, bis sich die Lust auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Das ist völlig normal. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch Sex Direkt Nach Der Geburt Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Die Hormonumstellung nach der Geburt kann zu Stimmungsschwankungen führen, die das Paarleben beeinträchtigen. Hinzu kommt das Versorgen des Neugeborenen - ein Stunden-Job, der Schlaf und Energie raubt. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Zusätzlich hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Auch für die Väter ist die Situation neu und ungewohnt. Oft ist Mann verunsichert und von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Zudem können die neue Verantwortung und die Veränderungen im Alltag an den Kräften der Väter zehren. Bei Paaren, die sich die Nachtschichten teilen, leiden beide unter Schlafmangel. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle, Ihre Ängste und Wünsche. Keine Frau ist gleich. Manche möchte schon kurz nach der Geburt wieder mit ihrem Partner intim werden. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Bei bestehendem Wochenfluss ist allerdings die Wundheilung noch nicht abgeschlossen, so dass in dieser Zeit ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Sie sollten deshalb besonders auf die Hygiene achten und Kondome verwenden, um Infektionen vorzubeugen. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Insbesondere wenn die Geburt mit einem operativen Eingriff verbunden war, treten hinterher häufiger sexuelle Probleme und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie vom ersten Sex nach der Geburt nicht gleich wieder schwanger werden wollen, sollten Sie sich Sex Direkt Nach Der Geburt auf die Sex Direkt Nach Der Geburt das Stillen herabgesetzte Fruchtbarkeit verlassen: Stillen ist keine sichere Verhütung! Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Mit dem Eisprung etwa zehn bis vierzehn Tage vor der Regelblutung könnten Sie theoretisch sofort erneut schwanger werden. Welche Verhütung sich für den ersten Sex nach der Geburt eignet, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie stillen oder nicht. Hormonpräparate können das Kind über die Muttermilch erreichen. Insbesondere Östrogen schadet der Gesundheit Ihres Kindes und hemmt die Milchproduktion. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind:. Folgende Präparate sollten stillende Mütter aufgrund der Nebenwirkungen nur nach einer eingehenden Beratung durch den Frauenarzt verwenden:.
Dieses Problem legt sich nach einer Zeit von alleine wieder. Hämorrhoiden Hämorrhoiden sind geschwollene Venen in der Wand von Mastdarm und After. Auch nach einer Operation sollten Frauen warten. Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die Enge der Vagina selbst entscheidend, die nur aus einer dünnen, dehnbaren Wand aus Muskulatur und Bindegewebe besteht, sondern die Festigkeit des Beckenbodens und die Fähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, sich anzuspannen. Das erste Mal Sex nach der Geburt Fruchtbarkeit und Verhütung Ab wann darf man nach der Geburt Sex haben? Der Vaginalring nur mit Gestagen einige Vaginalingmarken enthalten Östrogen und werden normalerweise nicht empfohlen.
Wie lange sollte ich nach der Geburt warten, bis ich wieder Sex habe?
Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Nach der Entbindung raten die meisten Ärzt:innen, 6 Wochen zu warten, bevor man Sex mit Penetration hat. Für Sex nach der Geburt fehlt es oft die Lust, Zeit und Energie. Mehr dazu und zu geeigneten Verhütungsmethoden lesen Sie hier!We will send you a notification as soon as this product is available again. Wann WILLST du wieder Sex haben? Mit dem Eisprung etwa zehn bis vierzehn Tage vor der Regelblutung könnten Sie theoretisch sofort erneut schwanger werden. Dabei muss nicht zwangsläufig die Sexualität im Vordergrund stehen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Hier findest Du Hilfe und Tipps Stillprobleme meistern. Solltest du Geburtsverletzungen haben, die noch nicht vollständig verheilt sind und schmerzen, solltest du mit dem Geschlechtsverkehr noch warten — ich denke aber, dass sich das von allein ergibt, da man mit diesen Schmerzen in der Regel keine Lust auf Sex hat. Das ist völlig normal. Wenn Sie vom ersten Sex nach der Geburt nicht gleich wieder schwanger werden wollen, sollten Sie sich keinesfalls auf die durch das Stillen herabgesetzte Fruchtbarkeit verlassen: Stillen ist keine sichere Verhütung! Die Schwächung des Beckenbodens bemerken viele Frauen nach der Geburt dadurch, dass sie vorübergehend das Wasser und manchmal auch den Stuhl nicht gut halten können. Online verfügbar. Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten. Bei manchen Menschen können sie auch die Freisetzung von Eizellen aus den Eierstöcken ganz verhindern wie bei der typischen kombinierten hormonellen Verhütung Alle akzeptieren Alles ablehnen Einstellungen verwalten. Drei-Monats-Spritze: frühestens sechs Wochen nach Geburt anwendbar; Nebenwirkungen häufig; Leberschädigung beim Säugling nicht ausgeschlossen. Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Es kann gut sien, dass das Thema Verhütung bei deinen Ärzt:innenbesuchen nach der Geburt das Hauptthema sein wird. Wo informieren sie sich? Dann ist es hilfreich, eine kinderfreie Zeit zu organisieren. Dies geschieht, weil Hormone, die den Eisprung fördern, durch Hormone ersetzt werden, die die Laktation fördern 2, 6. Für befriedigenden Sex in einer Partnerschaft sind in erster Linie gemeinsame Lust, Vertrauen und Zuneigung wichtig, gerade nach einer Geburt. Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten:. In anderen Fällen sind anspruchsvolle, mehrschichtige Operationen notwendig und wirkungsvoll sowohl was die Symptome der Inkontinenz und der Senkung angeht als auch in Hinblick auf die partnerschaftliche Sexualität. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Gesundheit und Fitness: So bleiben Sie als Familie aktiv. Theoretisch darfst du immer Sex haben und kannst alleine entscheiden, wann und wie du Lust hast. Dasselbe gilt für einen Dammriss, der mit einer Naht geschlossen wurde. AMORELIE Liebeskugeln Glow, 1 St. Kurz nach der Entbindung können Sie bereits normal essen. Es kann auch sein, dass Sie nach der Entbindung bestimmte Impfungen benötigen: Rötelnimpfstoff , wenn Sie noch nie dagegen geimpft worden sind Diphtherie-, Tetanus- und Keuchhustenimpfung Tdap Rhesusfaktor, wenn Ihr Bluttyp negativ ist und derjenige Ihres Babys positiv ist ein Problem, das als Rh-Unverträglichkeit bezeichnet wird. Eine Expertin gibt Tipps, wie Sie die Feiertage dennoch angenehm gestalten. Bei den meisten Menschen dauert das etwa einen Monat, wenn sie ihr Baby nicht stillen oder ihm Muttermilch über die Flasche geben Dies kann in folgenden Fällen länger dauern:. Made in the Alps. Wie schnell kann ich wieder Sport treiben? Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt.
