Vom Wahlkampf bis zur Walforschung — das Zeitfragen-Magazin von Deutschlandfunk Kultur hat den Mehr anzeigen. Archiv Sexualität im Alter Lust ohne Ende Minuten. Von Susanne Billig und Petra Geist Alte Menschen haben keine Lust auf Sex - ein längst überholtes Vorurteil: Studien haben ergeben, dass nicht wenige Senioren sexuell sogar aktiver sind als die junge Generation. Die Pflege reagiert mit neuen, sexpositiven Konzepten. Aus dem Podcast Zeitfragen. Podcast abonnieren Podcast hören. Podcast Zeitfragen-Magazin. Alle Podcasts anzeigen. Sexualität mit sechzig, siebzig, achtzig Jahren plus ist zunächst einfach das: Sexualität — in all ihrer Vielschichtigkeit. Dazu gehört die Dimension der Lust: Es wollen, sich danach sehnen, intim und erregt sein, die aufregende Nähe und Konzentration des anderen Menschen spüren, sich von der Welle zum Orgasmus tragen lassen. Es war irgendein Familienfest, wir tranken eine Menge Rotwein. Wir schliefen damals schon seit langem in getrennten Schlafzimmern und nachdem alle Gäste abgereist waren, hatten wir innigen Sex. Ich hatte zu der Zeit ja schon diese Knieprobleme, ich glaube, darum lag ich auf dem Rücken, nicht auf den Knien, Po in die Luft, so wie ich es früher gerne hatte. Hinterher sagte ich: 'Jetzt hast du mit einer zahnlosen alten Frau geschlafen! Claudia Gehrke hat Anna für das Buch "Lange Lieben" interviewt. Auch Karl-Heinz, 78 Jahre alt, berichtet darin von sich:. Wir haben uns immer detailliert davon erzählt und wir haben auch die ganze Zeit über miteinander geschlafen. Dass es gewöhnlich wurde, dass sich 'Liebe' oder das Haben Frauen Mit 70 Noch Sex erotische Begehren verabschiedet hat — das passierte zwischen meiner Frau und mir nie! Verlegerin und Publizistin Claudia Gehrke ist eine Pionierin des tabufreien Sprechens über Sex in Deutschland - auch und gerade wenn es um ältere Menschen als sexuelle Wesen geht. In "Lange Lieben" protokolliert sie die Wandlungen der körperlichen Liebe in langen Beziehungen, handfeste Praktiken und den Reiz einer Haut, die sich nach viel gelebtem Leben anfühlt: "Die Masse der Bilder suggeriert, dass glatte, straffe Haut das Wichtigste an der Erotik sei. Und uns war es von Anfang an wichtig, alle Altersgruppen sowohl in der Bilderwelt wie auch in Texten vorzustellen, so dass eine multisexuelle Vielfalt sichtbar wird. Für Lust und Liebe gibt es keine Altersgrenze, doch das zuzugeben, fällt Menschen jenseits der 70 oft nicht leicht — auch weil sie im Umgang mit Sex erlebt haben: In den er-Jahren, je nach Region weit bis in die er-Jahre galt er als sündig und schmutzig. Aufklärung und Verhütungsmittel fehlten. Das änderte sich mit der "Flower Power"-Bewegung, der Pille und der sexuellen Revolution langsam und grundlegend. Dennoch haben nicht alle älteren Paare Freude am Sex über Jahrzehnte hinweg. Viele ziehen irgendwann in getrennte Schlafzimmer, hat Claudia Gehrke in den Interviews für ihr Buch erfahren. Andere wollen das nicht. Und da gibt es eben auch immer mal noch Sex, manchmal muss das dann auch sein, für sich Haben Frauen Mit 70 Noch Sex sagen: 'Es wäre wieder ganz schön, ich muss es jetzt animieren, dass man dazu nicht zu faul wird, und dann ist es auch schön. Die wissenschaftliche Forschung hat den Sex im Alter bislang wenig bearbeitet. Studien unterscheiden sich in Befragungsmethoden und Altersdefinitionen so stark, dass sie miteinander kaum vergleichbar sind. Hier betritt Karolina Kolodziejczak zusammen mit anderen Forschern wissenschaftliches Neuland. Sie ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Psychologie der Berliner Humboldt-Universität. Im Rahmen der breit angelegten "Berliner Altersstudie II" wurden Menschen zwischen 60 und 80 zu ihrem Beziehungs- und Sexualleben befragt. Zum Vergleich standen Daten einer Kontrollgruppe aus jüngeren Erwachsenen zwischen 20 und Mitte 30 zur Verfügung. Zwar sind junge Menschen im Durchschnitt sexuell deutlich aktiver. Doch ein Drittel der älteren wird noch immer einmal in der Woche intim, während der Sex-Durchschnitt der jungen nur einmal pro Monat beträgt. Ältere Männer machen das sehr viel häufiger — zwischen 60 und 75 Prozent von ihnen. Sie berichteten in der Berliner Altersstudie auch insgesamt von mehr sexuellen Aktivitäten als Frauen. Und Männer denken auch sehr viel häufiger an Sex. Mit der Studie konnte belegt werden, so Karolina Kolodziejczak, "dass eine feste Partnerschaft für die weibliche Sexualität im Alter mehr ausmacht als für die männliche Sexualität.
Sex im Alter, immer noch ein Tabu?
Sex im Alter, immer noch ein Tabu für die ältere und jüngere Generation? Jedoch erhöht sich das Risiko einer erektilen Dysfunktion. Umfragen zeigen, dass nicht wenige Frauen zwischen 60 und 80 Jahre Sex haben - noch mehr Frauen äußern ihr Interesse daran. Sex ab 70 Jahren muss nicht aufhören, er ändert sich nur. Welche Tipps gibt es für Sex im Alter? - sexkontakte-nutten.onlineDie erste Erkenntnis: Sie haben deutlich mehr Sex. Auch bei Männern spielen Hormone eine Rolle. Andere wollen richtigen Beischlaf. Im Alter geht es also nicht mehr um ausgefallene Sexstellungen, sondern verstärkt um Streicheleinheiten und körperliche Nähe. Lust kennt keine Altersgrenze Alte Menschen haben keinen Sex? Auch dann ist eine Rücksprache mit dem Arzt und ggf.
Lust kennt keine Altersgrenze
Insgesamt haben inzwischen über 90 Prozent der Jährigen eine positive Einstellung zum Sex. Sex ab 70 Jahren muss nicht aufhören, er ändert sich nur. t-online: Laut Kinsey-Report sind Frauen ab 50 pro Jahr 5 Prozent weniger sexuell aktiv – also mit 60 Jahren nur noch 54 Prozent, mit 70 Jahren 32 Prozent. Jedoch erhöht sich das Risiko einer erektilen Dysfunktion. Umfragen zeigen, dass nicht wenige Frauen zwischen 60 und 80 Jahre Sex haben - noch mehr Frauen äußern ihr Interesse daran.Das führt zu der Herausforderung, dass wir immer länger Beziehungen, auch sexueller Art, führen können. Sie ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Psychologie der Berliner Humboldt-Universität. Es gibt unterschiedliche Faktoren im Alter, die sich auf das Sexleben auswirken. In Umfragen berichten ältere Menschen auch darüber, dass sie von ihren Ärztinnen und Ärzten über diese Themen zu wenig und zu unqualifiziert informiert fühlen. Aufgrund dieser Zuschreibungen entwickeln alternde Menschen geradezu die Erwartungen, sie müssten zu asexuellen Wesen werden — auch wenn sie anders empfinden. Mai Die Herausforderung ist es im Kopf umzuschalten und den eigenen Körper so anzunehmen wie er ist und das Begehren und Begehrt werden zuzulassen. Das eigene Umdenken ist diesbezüglich jedoch nicht ausreichend. Und auch da war ich sehr stolz auf die Mitarbeiter, auf junge Männer von 19, 20, die nicht homosexuell sind, die sogar aus einem muslimischen Land kommen und damit dann professionell umgehen. Alte Menschen haben keine Lust auf Sex - ein längst überholtes Vorurteil: Studien haben ergeben, dass nicht wenige Senioren sexuell sogar aktiver sind als die junge Generation. Im Alter können die alten Schwierigkeiten — verschämtes Schweigen und eine Unterdrückung der Sexualität — einfach weiter bestehen bleiben. Das hat verschiedene Gründe. So besteht bei Männern häufig auch der Irrglaube, dass bei Frauen jenseits der Wechseljahre ein Schlussstrich bezüglich sexueller Lust gezogen werden muss. Was stört oder behindert Sex im Alter? Die Pflege reagiert mit neuen, sexpositiven Konzepten. Das "Julie-Roger-Haus" ist ein Pflegeheim mit Plätzen und integrierter Kurzzeitpflege. Und manchmal passiert das gar nicht, und es ist einfach Kuscheln! Sie interessieren sich für das Thema Sex im Alter? Doch manchmal ist das gar nicht nötig, wenn sich zum Beispiel ein Paar in der Einrichtung zueinander hingezogen fühlt. Das kann ich mit Listen belegen - wunderbar. Dadurch erhöht sich das Risiko für Infektionen. Wie kann man Sex im Alter verbessern? Systematische Untersuchungen über Sex in Altenheimen gibt es auch nicht. Zervikalsyndrom Das Zervikal- oder auch HWS-Syndrom macht sich durch unangenehme Verspannungen im Nackenbereich bemerkbar. Senioren sollten die Möglichkeit haben, das Thema Sexualität offen ansprechen zu können. Zusätzlich helfen bei Bedarf Gleitgele. Und dann passiert auch ein Orgasmus, weil ich Menschen mit meiner Hand schon zum Orgasmus bringe, wenn Sie das wollen.
